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うたた寝は カゼひくよ その2


寒い。
今日は 外は冷蔵庫?いや冷凍庫では?と疑うほど 寒い。


昨日の夜は 「明日からがっこーだ・・・」
と おもい なかなか眠れませんでした。

テストひかえてるんだな。

課題もたっぷりあるんだな。


あたし これがなかななか 気が小さいんだな。


授業のあと 少しがっこーに残って作業して
帰ってご飯食べて うたた寝しました。

「ハッ?!」起きた時 時計を見たら 30分程度しか寝てなーい!!

すごい!! なんて短時間!!!
それで 調子こんで 二度寝しました。
さらに30分くらいして 目が覚めました。
今度は 「カッッ・・・ ッカ」って 喉がカラカラで目が覚めました。

ものすっごいカラカラです。

こころなしか アタマ痛いです。

冬のうたた寝 キケン伴うアルネ。

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theme : アメリカ生活
genre : 海外情報

最近 これが気に入ってるのさ


やばい 宿題やってない。

でも今日 うっかりお夕寝しちゃったから だいじょーぶ
10時半だけど 眠くなーいっ!!


あたくし (この辺に住む)友達の人数カウントすると 片手で完了します。
そんなあたくしは テレビがお友達。
そんなあたくしは テレビCMを信じ お買い物することがたまにあり

たいてい まっ 所詮こまーしゃるさ

で 二度三度購入することは めったにないのですが
これは気に入っているのだー

favorite.jpg

なんか最近弱ってるぅ・・・
って日が続いていたので 飲み始めたら調子いいーっ!!

また割引クーポン入ってこないかな~

こっちの新聞 日曜は これでもかっ!!ってくらい 割引クーポンが入ってます。
いちいち切るのも持ってくのもメンドーだから 滅多に使わないけどね。
でも 今けーざい不調だから クーポン利用率が高いらしいよ。


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疲れてるって なんでだろう?


ここ最近 とってもお疲れモード。

なんで?

ジムに行く元気も無くて 週一会員になってる・・・
そんなんでどーする?!?!


持ってる病と書いて じびょーのせいか・・・?ぢ ぢゃないよー


ぁぁ なんかやる気ない・・

そんなんでは この先より一層やる気なんか出るわけないではないか!!!

っておもいなおし 久々にお友達をおひるごはんに誘いました。

昔の駅舎を利用した わりと新しめのBBQレストラン。
ここ 以前は 料理の店でしたが
お友達の住む町は dry county。
あるこーる類が 一切売って無いんです!!
そんな町で 料理の店主は とか しゃんぱ~んを
扱おうとがんばったらしく しかし それはその町では受け入れられることはなく
結果 どっか行ってしまったらしい。

ちよつと残念ね。

で ご飯の後は その辺プラッと。
って言っても 小さな町なので あっつう間。


ちょーどおっとがおたんじょうびだったので これお土産
fudge.jpg


左から アップルパイ風味 かぷちーの風味 めいぷるしろっぷ風味 ピカーンナッツ+ちょこ
fudge2.jpg

おいしいんだけど とにかく甘い。

だからあんまり減ってない。


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どっどっどないやねんっ


わたくしのすごい乾燥肌なんです。
冬なんか 爪がバキバキ折れて 入国審査の指紋採取が感知しないっ!くらい。
夏でもジムにある心拍数計測機器だって 無反応ってことも多々。

それが 今年の夏は 違うらしい。

プレステのコントローラー 自分の手の脂で滑ってしょーがない。

キーボード うぇ気持ち悪い・・・

どういうことよっ?
昔 会社のおっさんのPCを触るときとかおっさんがあたしのPCに触れたあとは
必ずOAクリーナーで拭いていた。
だって 拭かないと 手滑るし 気持ち悪かったんですもん。


・・・・申し訳ございませんでした
あたくしが 意地悪でございました。

みんなっ!そんなわかりやすい態度は禁物だよっ

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今日のびつくりっ!


起きたら 自分から

びんぼーがくせいアパートの臭いがしてて びっくりしました。


どっか悪いのか?

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ごぞうろっぷ

ごぞうろっぷ とは?

五臓六腑のことです。


飲んだアルコールが合わなかったのか?
あたくしの体調の問題なのか?
とにかく今朝 起きたら 「ああぁ・・・・ 内臓が何か訴えている・・・」
という状態でした。

とりあえず おっとのべんとーを作る。

そしてまた寝る。
1時間弱だけど。

学校休んじゃおうかと思ったけど いやいやこんなんで休んでどーすんのっ?!
本格的おちこぼれぇ~になっちゃう

よろよろしながら行きました。

心なしか 目の下に シワができてしまったような気がします。

そーいえば 何年か前に
「飲んで五臓六腑に来てさぁー 上司に言ったら
 『気をつけないと オシャカになっちゃうよ~』っておどされたよー」
って友達が言ってたのを思い出しました。

オシャカ・・・

こわいよーっ!!

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ざっつ せいしんりょく


移ってなるものかっ!!

という精神力は かなり有効です。

みなさんも お使いください。

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っんなるものかっ!!

カゼが流行ってます。

毎週木曜は 自分の授業のあと 村のしょーがくせーを訪ねる 
とあるほーしかつどーをしてます。
今日 その子がカゼひいてました。
移ってなるものかっ!!
と精神集中してたんだけど それって効果あるのか?
明日あたりに結果が出るであろう・・・ ・・

この前のessay ぢごくからの使者は 
それほど凄腕ではなかったようで いやぁ~ よかった。

しかし 気が抜けないのだっ!!

もっと気が抜けないのがけーざいなのだっ!!
っていうか 落としそうな予感 
犬 じゃないよ 大 だよ。
いぬだったらいいのに~。


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ぐあい

先週の ああこの頭 どっか置いておきたい!
くらいつらかった 背中および首周辺の痛みはだいぶ和らぎました。
しかし 座っていると どうも腰が痛い。
もーかんべんしてよー このばーさん。

テストの結果はぢごく絵であった。
も1コのテストはパラダイスでもなかったけど それほどでも・・・
しかし今日のessayで ぢごくからの使者がきたんだよっー

いいわけは無用だよベンチャマボヘットくん

ということで ベンチャマボヘットは今日から生まれ変わります。
なににだよ・・・?

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寒さゆえ

今日はものすっごく寒い日でした。
雪降ってたし 底冷えしてたし。
寒い 特にこの部屋はエアコンの巡りが悪いみたいで寒いっ!

そんな寒い朝 あたくし すじを違えてしまいました。

くびのしたからけんこーこつの間辺りが 痛いです。

3時間くらい起きていると 疲れてしまいます。
頭って重いんだな~なんて実感してしまうあたり
もしかしてあたしお人よし?違うよたんなるばかだよ・・・・って一人つっこみ・・・

なので 明日のテストは期待しないでください。

って 誰に言ってるの? 

最近独り言が増えちゃって・・・ いやあ~おはずかしいっ!

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そんな日もある?

べつに睡眠不足でも無いのに 昨日からやけに眠たくて
目も充血していたし 一応早寝したのですが なんだかかったるく・・・

朝一の授業は もーろーとしつつ・・・
次の授業は カフェイン取りながら挑んでみましたが やはり冴えなく
教室の窓が開いていたからやや寒く(誰だ開け放ったのは?!)
 そのおかげで睡魔にはやられなかったけど

なぜあんなに眠かったのかしらぁ。


冴えない日って ほんとーに冴えて無くって
階段の手すりにひじをゴツンとぶつけてしまいました。
どうも当たり所がかなり悪かったらしく 痛いよー!!!!!

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臭いに違いない

今週から授業が始まってます。
この寒い時期 たいした距離じゃないけれど
教室間の移動が厳しいです
ここんとこ うちの辺は まさに読んで字の如く 
破天荒って日が多くてねぇ・・・
寒さプラス足元の悪さなんてのも加わり 泣けてくるさぁ


そーいえば Jordinちゃんはすーぱーぼうるで国歌を歌うらしい。
出世はやっっておもいました。
Taylorはどうしてるんだろう・・ ・・・
MVの最後の方で 緑のジャージ姿で帽子被っていっしょに踊ってる若者は
drakeだっけbrakeだっけ?テクノラッパー?みたいな あの人ではないか?



 

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じゃーずぃーな街へ (いらない)おまけ

さて 翌日は早朝 お友達はここの最寄空港から
帰国してしまいます。
楽しかったヨー!また来てねーっ!!(来ないよね・・・もう・・・)

おいしい夕ご飯だけでは飽き足らず
おっと(おばかでーす)が
「シガーバーだ!!寄って行こう!!!」
と 音楽ガンガンかかってて 寒いのに思いっきり開けっ放しの店を
素通りせずに 見つめるではありませんか!!

座り心地よさそーなソファが置いてあるけど
寒そーだからイヤだ と一度は通り過ぎたけど
いやいや せっかくだから とUターンしたあたくしが
おばかでございました。


喫煙の習慣の無い人にとって
たくさん飲んで食べたあとの葉巻はキケンだ
ということを 身をもって実証してしまったあるよ。

ぷかぁ~ってふかしてる時はよかったんだけどさぁ・・・
気分よくね 店のオヤジのパナマ帽みたいのがこれまた
カッコよくて 向こうでふかしてる人々も なんだかヤケに
渋く見えて うへっ おれっちも仲間入り
気分になって あたくし ご機嫌でございました。

しかし 店を出て 寒空の下歩き出し始めると
あら どういうこと?!
とにかくドア開けると ドアの方向いて座って
ほぅっとできるあの個室へ行きたい!!

その思いでいっぱいでした。

脂汗流しつつ たどり着いた時は
本当にうれしかった。


さてはて あたくしのお友達は その晩 
苦行の思いだったらしゅうございます。

葉巻はかっこいいけど 要注意だ!


 

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限度

先日 さぼり過ぎの家事について反省したわたくしでございますが
何事にも 限度があることを痛感いたしました。

1.掃除
2.洗濯
3.ジム
4.庭仕事
5.ご飯の仕度
6.宿題

といった具合に めずらしく一日中動き周ったせいか
宿題の途中でもう 目が閉じそうになったので
ああ もうだめだー 寝るぅーってベッドの入ったが
なぜか 眠れないんですっ!!

どうやら 疲れすぎて眠れなかったみたい・・・

ぐーたら生活が板につきすぎるって ほんと・・・
哀れだよぉ・・・

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反省

さきほど 『太りやすい食事の習慣』という記事を発見。

その中に
家事をほとんどしない
というのがありました。

ははぁ
おっしゃるとおりでございますっ

ものすっごーいヒマな主婦が 掃除嫌いなんだよね とか
言ってたら そりゃ太るわけだよ・・・

ということで 本日から ちょっと心を入れ替えてみようかなっ。

えへへっ いつまで続くかな。

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異臭

昨晩は おっと(おばかデース!)が先に床についていました。
ベッドルームのドアを開けると
「うぇっ!!!屁くさいっ!」

びっくりしました。

そうそう 異臭と言えば
ここ1,2年の間 わたくしの鼻から たまーに
変な臭いがします。
自分で自分の鼻の匂いを嗅いで「うん 今日臭うな」
とか思いつつ なんで臭うのかなー なんて悩んでいて
もーっ わけがわかりましぇーん

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泥酔したい気分

なんだかとっても 酔っ払って くだ巻きたい気分になったので
早くっからひっかけ 気難しくなるよーなニュース記事なんかを
読んで アイツの帰宅を待ちわびてみた。

うへへへっ 来たなっ。

覚悟しとけよっ。

    


望みどおり くだは巻けたけど
悪酔いしたみたいで 目がしょぼしょぼする・・・
気分悪い・・・

どうも最近 あらゆることに対して
びみょーなさじ加減が・・・ できなくなったわ。

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そらみみあわー

わたしは音痴なんですけどねー
その割には 耳はいいみたいなんです。
そのせいか?歌詞で 何て言ってるんだ?!
って 気になることが多々あり

今 わたしを悩ましている曲・・・

それは Akon の Don't matter だオスッ!

何回聴いても
nobady wanna see us together
but it don't matter it at all
の後の ヘンテコな声は
佐賀牛~って歌ってるよーにしか聴こえない!!

なんて言ってるのー?!

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なぜなんだ?

数週間前から 減量してます。
運動も 一応やってます。

しかし 体重計にのると 現状維持してるんだな。

違うだろ?

減量してるんだから 現状維持 じゃないだろ?

しかし 現状維持しているこの事実。

いったいどーいうことなのよーぉ?!

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眠れなーい

おはようございます
ってなんとなく小さい文字にしてみた☆

夕方から 予定外に4時間ほど寝てしまったせいか
~一日これといって何をしたわけでもないし・・・~
12時くらいに いつものように眠くなったけど

ねむれなーい!!!


ま いいや。
どうせ。
明日は課題やってジム行く くらいしか予定無いし。


ああぁ なんかおいしーもの食べたいよーっ!!!


なんでおいしいものが無いんだーっ!!!

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シャンプー替えたら

大手会員制スーパーは たまにクーポン券を送ってきます。
それで お買い得!で購入したシャンプーは なぜかわたしには
合わないみたいで・・・
こめかみの上辺りに ブツブツ吹き出物のようなものが!!
それに 洗って乾いてからが どうもまとまりが悪いので
ものすごく肌に優しそうな 自然素材系に替えてみました。

そしたら!!
髪の手触りが!!
ネコの毛みたいだ!!
っていうか 洗いたての動物みたいな匂い!!

自然っていうのは こういうことなんだなー
と思いました。

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かかりつけ

そもそも我が道しか知らない人にとって
我が道に無いことを言われると ものすごーく
つらいんです。

今日 かかりつけのお医者さんより
「先週やった検査で ほんのちょっとなんだけどね
   糖が出てるのよ 3ヵ月後に再検査ね 
     糖分取り過ぎないように 食事制限してね~」
って電話かかってきた・・・。


驚いた。

っていうのも わたくし 子供の頃から 甘いモノは好きだけど
あまり食べない方で ☆食べるとアタマ痛くなる☆ 恐らく
そこら辺のあめりか人の月間糖分摂取量=わたしの年間糖分摂取量
の方が 俄然唖然少ないと思うあるよ。 

なのに 糖が出ちゃったって・・・ どういうこと?

とりあえず 酒量を控えて その分アイスクリーム食べる
っていう わけわかんないマイ健康法は 辞めてみます。

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オーオータスケテぇー

今もあるのかな?
おなかを押すと エルモが笑ったりしゃべったりする人形。

わたしは今 花粉症にやらてます。
去年はそれほどでもなかったので 油断してました。
鼻水がとまらないよーっ!!


おっと学校に行く時間だ。
鼻水のせいで いつもに増してアタマがボっ~だから
集中できませーん。わけわかんないでーす。

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常温がいい

ビールを飲むのをしばらく自粛しておりましたが
(ある人が ビールを止めただけで2kg痩せたと言っていたのを真に受けたのよ)
だからってなんの効果も無いと実感したので
最近 また飲んでます。
そして このビールを常温で飲むのが気に入ってます。
おっとには「ちゅーごくじんかっ?!」と言われてます。
ちゅーごくじんだって 最近は冷やしてると思うな☆
       joon

どうも ビールの冷たさが肥満への要因らしいので
常温ならば それほど影響ないんじゃない??って 
これまたご都合主義なわたくし。

体重増加したら お知らせしますね。

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振り回しの術

そーいえば 今年初ゴルフだ。
今日ハーフだけ周りました。
どうも上半身ひねりすぎたみたい・・・
特に左側に なんだか痛みが・・・。

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カゼの季節だけど

今日も寒いです。
昨日 学校の図書館までの通路を「ガッガッガッガッガッ」って
震えながら歩いていたら 通りすがりの学生に
「寒いよなっ☆」と声をかけられ 阿藤さんを思い出しました。
見た目はぜんぜん似てない。
さてわたくしめ カゼ?なのか2日ほど前から 
喉と鼻の調子がイマイチ。
もしかしてもうアレルギーかも
喉がイガイガかゆい感じで鼻はぐずぐずって感じだし・・・。
去年はdogwoodという木に反応して 日本でいう花粉症みたいな
症状になっていました。まだ咲いている様子はまったくないけど
つぼみくらいにはなってるのかな・・・。

  のどあめでも食べて 様子を見てましょう
  ha2


この味は 喉のいい っていうのではなくて 単においしい って
味じゃないかなーと思うんだけど のどあめ。

オーソドックスはちみつレモン味は喉にいいはず。
  ha1


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今年の抱負

年が明けてしまいましたね・・・

わたくしベンチャマボヘット
本年より夫(おっとと読む)の弁当を
作ることを宣言いたひますっ!!

あっ違った
いたします!!

~計画倒れにならぬよう でっかく書いて 宣言してみました~

当初「どうせヒマなんだろーから 引越したら弁当でも
作ってみるか。時間つぶせるし~」と思っていたのですが
俄然朝に弱いベンチャマボヘットことわたくし。残り物がたっぷり
ある日以外持たせたことはなく そんな日だって
「アレとアレをタッパに詰めて持っていけ!
  さもないと晩御飯無しの刑だ!」
とか言って 朝は起きたためしがない・・・

でも これからは 起きたるでぇ~。
弁当作ったるでぇ~。

さすがに かの有名なキャラ弁のような見事な作品という
わけにはいきませんが いい出来のときは 載せま~すぅ。

で 今日から出勤の夫。
本日はランチミーティングとのこと。
そして 夜移動で2泊3日の巡業の旅へ・・・。

弁当が必要な頃には わたくしの心意気・・・ ・・
皆無になってそうな予感・・・・。


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悩みが増えたのよっ!

寒いですね。
日本は暖冬って目にした気もするんだけど
どうなんでしょーか?

わたくし 最近とても悩んでいることがあります。
白髪が増えたんです。
毎日必ず発見してる気がします。
・・・なんで白髪になるんだろう。
っていうか なんで ある程度の長さになって気づくのかな?
生えてる位置の問題かしら。
子供の頃 母に「一本につき10円出すから抜いて」言われて
単純に報酬が出ることに目がくらんで引き受けましたが
あれって 実に利が悪いバイトなのよ だって10本抜いて
やっと100円よっ!10本抜くのって たいへんだったのよっ!!

今気になっているのは 脳天の3cmに満たないヤツ・・・
こういうヤツが 一番手こずるのよっ!!


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不調な日

今日は 一日 ものすごーくだるい日でした。
天気のせいかしら・・・
いえいえ 昨晩の飲酒が・・・のこってまったよーで・・・
連休の旅行でお疲れモードだったのでしょう どうもうまく
消化できなかったみたい。 年々 つらくなってます・・。

今日明日は天気悪いみたい。
週末はすばらしい天気になるよ~!と天気予報が言っていたので
それを信じて 洗濯物はためておこう♪



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意志強く

わたくし 減量 を心に誓いました。
現体重からおよそ9.3%を減らすつもりでございます。
体重が増えた=太った原因は
その1.日常運動量が皆無に等しい 
     ~だってドア開けて車移動の玄関横付けなんだもの~
その2.食材の量が多いため1食分を大量に作り 食が太くなった
その3.暖かくなるにつれ ついビールに手が・・・
アメリカ生活大反映!!ばっきゃろー!!!!!
って人のせいにするのは簡単じゃなーい?だめよそれじゃー。
ここは意志強く ダメ人間脱出するぞ~ がんばるぞっ~。

さて 若中年のわたくし。
むやみに減量するのはあらゆる面で危険。
食べる物には気を配らなければ。
    sch2

ふむふむなるほど・・・ 
わたくしの好きな食べ物は 中年には必要無いらしい・・・。

『好物は好物だいっ!!好きな物くらい食べさせろっ!』
という希望もある程度は通したいので まずは 量をきっちり
管理することから始めましょう!
     sch1

今日のお昼はパスタ。いつもテキトーにつかんで茹でてましたが
料理本によると一人前は80g。
必殺大雑把人のわたくしですが きちんと量りました。

塩分多すぎたかも・・・でもこれは水分量をうまく調整すれば
お弁当にしてもいけるはず。明日はズッキーニを入れて
夫向けにお弁当にしてあげましょう。
わたし達ダイエット仲間♪♪
   19lunch

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